Wandi:
Mengapa harus olahraga:
Mengapa harus olahraga
Mengapa harus olahraga
Mengapa harus olah raga:
Karena peregangan, urat, syaraf-syaraf supaya tidak mengecil. Semakin tua semakin mengecil saraf-saraf kita , dan dengan adanya stracing atau olah raga ringan minimal 0,5 jam setiap pagi. Agar saraf kita tetap elastis.
Apa yang paling bahagia setelah olah raga:
Bisa rilex dan lebih , berfikir jernih.
Apa pesan dan kesan:
Harus mempunyai kemauan yang tinggi untuk kepingin sehat. Kesan bertemu saudara-saudara dari berbagai komunitas, saling bertukar pikiran, bersenda gurau, yang tidak mungkin bisa kita lakukan bersama keluarga. Maka dari itu kita bisa ngomong loss...
Yanto Soto:
Mengapa harus olahraga:
Memang udah pensiun harus olahraga, karena kita harus bergerak, supaya gak Fakum.. Bikin pikiran Fresh.
Apa yang paling bahagia setalah olahraga:
Dari olahraga sampai rumah. Melihat cucu dan senda gurau.
Apa kesan pesan:
Saya kalau mulai pensiun ini, ketemu teman-temam lansia sesama olahraga kurang Fresh.
Pesan: Ayo konco-konco sesama lansia olahraga lah supaya sehat dan fresh loss..!
Zainal
Mengapa harus olahraga
Untuk mendapatkan kesehatan
Apa yang paling gembira setelah olahraga
Badan enak, pikiran fresh
Apa pesan dan kesan
Olahragalah biar sehat dan pikiran cerah.
Kesan: bisa menikmati kesehatan, rekreasi gratis bersama istri.
Ragil Suprawi
Mengapa harus olahraga
Jaga kesehatan karna umur sudah lansia, rentang penyakit.
Apa yang paling gembira setelah olahraga
Pikiran bisa fresh. Tidak melulu di rumah suasana lain kalo di area olahraga.
Apa pesan dan kesan
Buat teman-teman yang umur 50 ke atas, berilah ragalah untuk menjaga imun biar stabil. Kesan: pikirin senang ketemu teman sebaya. Bisa tukar pendapat masalah kesehatan.
